알레르기 면역치료 18회차

만 1년이 지났고 꽤나 좋은 상태로 건강을 유지하고 있습니다.
지금은 자기전에 싱귤레어 한알, 아침에 아마비스 나잘스프레이 1회 뿌리는 것만 하고도 잘 살고 있습니다.
주사치료와 증상에 맞는 적절한 약물치료, 그리고 수면관리, 스트레스 관리. 이렇게만 잘되면 아무 문제가 없네요. 돌아보면 다 스트레스가 원인인가 싶기도 합니다.
스트레스 받을 때는 잠을 잘 자도록 합시다.
1년정도의 치료기는 궁금해하실분이 있을거라 생각하고 꾸준히 올렸습니다.
2년차는 별 다를 바가 없을 것 같으니 다른바가 생기면 글을 쓰겠습니다.
누군가에게 도움이 되길 바라며...